Keto diet app

ketogenic diet : top recipes for weight loss : Enjoy preparing the best keto diet recipes and low carb diet dishes easily with top keto Diet Recipes app !

ketogenic diet : top recipes for weight loss app is a result of hard work, choosing the best and budget friendly keto / low carb recipes is not easy.Our goal is make your keto diet journey easier and more funny.

A keto diet is well known for being a low carb diet, where the body produces ketones in the liver to be used as energy. It’s referred to as many different names – ketogenic diet, low carb diet, low carb high fat (LCHF), etc.

The Keto diet is a low carb diet, high-fat diet also known as a ketogenic diet , low carb high fat (LCHF), etc.In this diet our body produces ketones in the liver to be used as energy which makes it great for weight loss.besides, according to lot of studies, it helps control blood sugar, increase mental focus, improve triglyceride levels and cholesterol levels and reduce risk factors for diabetes, heart diseases, stroke, Alzheimer’s, epilepsy, and more!

WHY REDUCE CARBS?

We’re starting to understand that carbs in large quantities are much more harmful than previously thought, while most fats are healthy and essential (the basis of a low carb diet).

Low-carb diets have been controversial for decades. But times are changing, nowadays it is proven that not only does low carb cause weight loss, it also leads to major improvements in most risk factors (cancer , cholesterol, ….)

The keto diet (low-carb diet) is becoming very known and getting accepted and it is only the beginning. Excess sugar and carbs relationship detrimental effects are no longer a secret.

Not to mention that eating lot of carbs causes increase of sugar level in blood and, as a result so in insulin. Insulin is known to cause heart diseases, high blood pressure and diabetes.

WHAT TO EXCPECT FROM A KETO DIET TRACKER?

• Weight loss (fat is consumed)

• Stable energy levels during the day

• Mental focus

• Stay satiated after meals longer, with less snacking and overeating

TOP LOW CARB & KETO RECIPES!

We choosed the best low carb recipes, easy to prepare and delicious meals that you will love and share .We hope that our keto recipes make you fell better live a better lifestyle .

Our app contains tens of low carb recipes for. The main goal of these low carb recipes is to:

• Keep carbs low

• Increase your protein intake

• Keep you full and satiated from delicious meals.

• Top keto diet recipes - more added every week.

• Offline Reading - recipes are available without internet connection.

• Search Section - so you can search the keto recipes you need.

• Share Recipes - sharing with friends is caring .

• More features on the way (like a highly requested keto tracker , Low Carb Counter , ketogenic diet calculator)!

When you request a keto diet recipe details you may notice 4 small icons bellow recipe name:

the 1st :keto recipes preparation time

the 2nd :keto recipes cooking time

the 3rd : keto recipes numbr of servings

the 4th :keto recipes carbs quantity per 1 serving

WE ARE WORKING ON THE “ KETO DIET GUIDE “:

In the next update we will add a keto guide for beginners to our app

• What is the Keto Diet?

• What to eat on a ketogenic diet

• Types of Keto Diets

• Side Effects on a Keto Diet

• Long-term Benefits of the Ketogenic Diet

• Diabetes and Ketoacidosis

• Keto Flu

• And more to get you on the path to weight loss and optimal health with the keto diet!

• keto snacks

• keto desserts

• ketogenic diet recipes

• keto diet plan

• ketogenic diet foods.

• keto meal plan

• keto diet menu

The Top Keto Diet Recipes app is in its early stages and will see many improvements weekly.

Please feel free to send ideas, kito recipes or feedback to support@ketodiet-app.me

Top Keto Diet Recipes app wishes you the best with your low carb journey.

توليد الكيتون النظام الغذائي: أعلى وصفات لانقاص الوزن: استمتع إعداد أفضل كيتوني النظام الغذائي وصفات وأطباق منخفضة الكربوهيدرات بسهولة مع كبار كيتوني حمية وصفات التطبيق!

توليد الكيتون النظام الغذائي: أعلى وصفات لانقاص الوزن التطبيق هو نتيجة العمل الشاق، واختيار أفضل ودية كيتوني / منخفضة الكربوهيدرات وصفات الميزانية ليست الهدف easy.Our هو جعل حياتك كيتوني النظام الغذائي رحلة أسهل وأكثر مضحك.

ما هو كيتو DIET؟

واتباع نظام غذائي كيتوني هو معروف لكونه نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، حيث ينتج الجسم الكيتونات في الكبد لاستخدامها كمصدر من مصادر الطاقة. ويشار إلى العديد من أسماء مختلفة - النظام الغذائي الكيتون، نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، وانخفاض الكربوهيدرات عالية من الدهون (LCHF)، الخ.

النظام الغذائي كيتو هو اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات النظام الغذائي، وارتفاع الدهون التي تعرف أيضا باسم النظام الغذائي الكيتون، وانخفاض الكربوهيدرات عالية الدهون (LCHF)، etc.In هذا النظام الغذائي هيئتنا تنتج الكيتونات في الكبد ليتم استخدامها كمصدر من مصادر الطاقة مما يجعلها كبيرة ل الوزن loss.besides، وفقا لكثير من الدراسات، فإنه يساعد على السيطرة على نسبة السكر في الدم، وزيادة التركيز الذهني، وتحسين مستويات الدهون الثلاثية والكولسترول وتقليل عوامل الخطر لمرض السكري، وأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض الزهايمر والصرع، وأكثر!

لماذا كيتو DIET / LOW مكوناته من المواد الكربوهيدراتية؟

لماذا REDUCE الكربوهيدرات؟

بدأنا نفهم أن الكربوهيدرات بكميات كبيرة هي أكثر من ذلك بكثير الضارة مما كان يعتقد سابقا، في حين أن معظم الدهون الصحية والأساسية (أساس اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات).

كانت الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات مثير للجدل لعقود من الزمن. لكن الزمن يتغير، في الوقت الحاضر ثبت أن لا فقط منخفضة الكربوهيدرات يسبب فقدان الوزن، كما تؤدي أيضا إلى تحسينات كبيرة في معظم عوامل الخطر (السرطان، الكولسترول، ...).

النظام الغذائي كيتوني (منخفضة الكربوهيدرات النظام الغذائي) أصبحت معروفة جدا والحصول على قبول وأنها ليست سوى البداية. فائض السكر والكربوهيدرات العلاقة الآثار الضارة لم تعد سرا.

ناهيك عن أن تناول الكثير من الكربوهيدرات يسبب زيادة مستوى السكر في الدم، ونتيجة لذلك في الأنسولين. ومن المعروف أن الأنسولين يسبب أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري.

WHAT TO اكسكبيكت من A كيتو DIET TRACKER؟

• فقدان الوزن (يتم استهلاك الدهون)

• مستويات الطاقة مستقرة خلال النهار

• التركيز الذهني

• ابق على الاشباع بعد وجبات الطعام لفترة أطول، مع أقل يتناول وجبات خفيفة والإفراط في تناول الطعام

TOP LOW CARB وكيتو وصفات!

نحن اختارهم أفضل وصفات منخفضة الكربوهيدرات، وسهلة لإعداد وجبات لذيذة من شأنها أن تحب وتبادل ونحن نأمل أن صفات كيتوني دينا تجعلك سقطت أفضل يعيش حياة أفضل.

يحتوي التطبيق لدينا عشرات منخفضة الكربوهيدرات وصفات ل. والهدف الرئيسي من هذه الوصفات منخفضة الكربوهيدرات هو:

• حافظ على الكربوهيدرات المنخفضة

• زيادة كمية البروتين الخاص

• حافظ لكم كامل والاشباع من وجبات لذيذة.

TOP كيتو DIET RECIPES APP المميزات:

• الأعلى كيتوني صفات النظام الغذائي - أكثر اضاف كل أسبوع.

• غير متصل القراءة - هي صفات المتاحة دون اتصال بالإنترنت.

• القسم البحث - حتى تتمكن من البحث في وصفات كيتوني التي تحتاج إليها.

• شاطر وصفات - المشاركة مع الأصدقاء والرعاية.

• المزيد من الميزات على الطريق (مثل تعقب كيتو طلب للغاية، منخفض كارب مكافحة الإرهاب، وتوليد الكيتون النظام الغذائي آلة حاسبة)!

عند طلب وصفة كيتوني النظام الغذائي تفاصيل قد تلاحظ 4 أيقونات صغيرة رفع الصوت عاليا اسم الوصفة:

و1: كيتوني الوصفات الوقت اللازم لإعداد

و2ND: كيتوني وقت وصفات الطبخ

و3: كيتوني الوصفات numbr من حصص

و4: كمية صفات كيتوني الكربوهيدرات لكل 1 حصة

نحن نعمل على "كيتو DIET دليل":

في التحديث القادم سوف نقوم بإضافة دليل كيتوني للمبتدئين لدينا التطبيق

• ما هو كيتو الحمية؟

• ما لتناول الطعام في النظام الغذائي الكيتون

• أنواع كيتو الحمية

• الآثار الجانبية على كيتو حمية

• فوائد على المدى الطويل من الكيتون حمية

• مرض السكري والحماض الكيتوني

• انفلونزا كيتو

• وأكثر لتحصل على طريق فقدان الوزن وصحة أفضل مع النظام الغذائي كيتوني!

• وجبات خفيفة كيتوني

• الحلويات كيتوني

• النظام الغذائي وصفات توليد الكيتون

• خطة النظام الغذائي كيتوني

• الأطعمة الحمية توليد الكيتون.

• خطة وجبة كيتوني

• الحمية القائمة كيتوني

التطبيق الأعلى كيتو حمية وصفات لا يزال في مراحله المبكرة، وستشهد العديد من التحسينات أسبوعيا.

لا تتردد في إرسال الأفكار، وصفات كيتو أو ردود الفعل على support@ketodiet-app.me

أعلى كيتو حمية وصفات التطبيق يتمنى لكم التوفيق مع الخاص بك منخفضة الكربوهيدرات رحلة.